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Academy-Kurs

X-Balance Workplace Health Promotion

Förderung der Arbeitsmedizin und gesundheitsorientierte Arbeitsplatzgestaltung.

Erfolgreich erprobte Konzepte, Grundlagen, Rahmenbedingungen und Umsetzungsstrategien für die Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF).

Treffen Sie Ihren Trainer

Mareike Lange

AIREX® Academy Master Trainer

Mareike ist staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin mit dem Schwerpunkt Sporttherapie. Sie arbeitet im Zentrum für ambulante Rehabilitation in Münster und absolvierte ihr Studium an der Westfälischen Wilhelms-Universität in Münster.


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Vorgeschlagene Produkte für dieses Training

Xtrema
Die AIREX® Xtrema ist die robusteste Matte im AIREX® Sortiment. Aufgrund des hochdichten Schaumstoffs kann die AIREX® Xtrema unabhängig von den Wetterbedingungen im Freien auf steinigem Boden, auf Kieswegen und am Strand eingesetzt werden. Dank der hohen Festigkeit eignet sich die AIREX® Xtrema bestens für das professionelle, funktionelle Fitness Training.Hinweis: Zu jeder bestellten Matte erhalten Sie das passende Mattenhalteband.*Warnhinweis: Die in unsere Matten integrierte antimikrobielle Sanitized® Hygienefunktion schützt das Material sowohl vor Gerüchen, Bakterien als auch vor Schimmelpilz. Enthält ein biozides Produkt mit dem Wirkstoff Folpet. Konzentration: 0.1 – 0.2%
89,95 €*
Coronella 120

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Coronella 120
Die AIREX® Coronella 120 ist eine kurze Version der meistverkauften Coronella 185 Matte. Sie hat eine bewährte Länge von nur 120 cm und eignet sich daher besonders für die Gruppenfitness bei begrenztem Platzangebot. Diese Matte bietet eine hohe Polsterung und wurde zu einem unverzichtbaren Standardgerät in erstklassigen Fitness-Studios und Sportclubs. Sie wird oft von Personal Trainern verwendet und wurde in Zusammenarbeit mit Sportlern und Therapeuten entwickelt, um deren Anforderungen vollumfänglich zu erfüllen. Hinweis: Zu jeder bestellten Matte erhalten Sie das passende Mattenhalteband.*Warnhinweis: Die in unsere Matten integrierte antimikrobielle Sanitized® Hygienefunktion schützt das Material sowohl vor Gerüchen, Bakterien als auch vor Schimmelpilz. Enthält ein biozides Produkt mit dem Wirkstoff Folpet. Konzentration: 0.1 – 0.2%
79,95 €*

Lernziele & Inhalte / Trainingsschritte

1. Gesundheitliche Herausforderungen am Arbeitsplatz

Gesundheitliche Anpassungen unter Berücksichtigung verschiedener Risikofaktoren.

2. Praxisbeispiele für arbeitsplatzbezogene Maßnahmen

Der Schwerpunkt dieses Moduls liegt auf der konkretesten Form der betrieblichen Gesundheitsförderung, da es sich hauptsächlich mit Inhalten befasst, die direkt am Arbeitsplatz der Mitarbeitenden eingesetzt werden.

3. Projektplanung und Projektumsetzung

Nützlicher Praxisleitfaden für den Einsatz von Balance-pads im Rahmen der „Bewegten Pause“ am Arbeitsplatz.

Weitere Experten-Trainings entdecken

Lernen Sie unser gesamtes Team an international gefragten Mastertrainern kennen und finden Sie den passenden Experten für Ihre Weiterbildung.

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X-Balance Group Trainer Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten für Group Fitness mit dem Balance-pad, kombiniert mit dem notwendigen Hintergrundwissen, ermöglichen es Ihnen, praxisorientierte und zeitgemäße Gruppenfitnesskurse zu leiten.
X-Balance Group Trainer

Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten für Group Fitness mit dem Balance-pad, kombiniert mit dem notwendigen Hintergrundwissen, ermöglichen es Ihnen, praxisorientierte und zeitgemäße Gruppenfitnesskurse zu leiten.

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X-Balance Fitness Coach Erfolgreiches und zielorientiertes Personal Training mit dem Balance-pad. Entdecken Sie neben aktuellem Hintergrundwissen zum sensomotorischen Koordinationstraining eine breite Palette an multifunktionalen Übungen, die direkt mit dem Kunden umgesetzt werden können.
X-Balance Fitness Coach

Erfolgreiches und zielorientiertes Personal Training mit dem Balance-pad. Entdecken Sie neben aktuellem Hintergrundwissen zum sensomotorischen Koordinationstraining eine breite Palette an multifunktionalen Übungen, die direkt mit dem Kunden umgesetzt werden können.

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X-Balance Physio Vielseitige praktische, therapeutische Lösungen und Anwendungsbeispiele für die häufigsten Krankheitsbilder mit einem umfassenden Spektrum an trainingstherapeutischen Anwendungen.
X-Balance Physio

Vielseitige praktische, therapeutische Lösungen und Anwendungsbeispiele für die häufigsten Krankheitsbilder mit einem umfassenden Spektrum an trainingstherapeutischen Anwendungen.