AIREX Übungsvideos

Sie wollen Ihre Fitness, Gesundheit oder Ihr Wohlbefinden verbessern? Nutzen Sie unsere zahlreichen Videos mit Übungsanleitungen zum einfachen Nachturnen daheim.

 

BeBalanced! Basics

BeBalanced! Basics

BeBalanced! steht für die Aufforderung, sein Gleichgewicht zu finden, körperlich und seelisch ausgeglichen zu sein.

BeBalanced! Workouts

BeBalanced! Workouts

Bei minimalem Kraftaufwand einen maximalen Trainingseffekt erreichen.

BeBalanced! Körper

BeBalanced! Körper

Körperliche Gesundheitsprobleme beeinflussen unsere Lebensqualität genauso wie innere Unruhe, Nervosität und Stress.

BeBalanced! Geist

BeBalanced! Geist

Das Denken bestimmt unser Handeln, unser Handeln bestimmt unser Verhalten.

BeBalanced! Schönheit

BeBalanced! Schönheit

Wer wünscht sich nicht einen wohlgeformten, straffen Körper, der vor Gesundheit strahlt?

BeBalanced! Spezial

BeBalanced! Spezial

Integrieren Sie BeBalanced! in Ihren Alltag.