AIREX Training

Trainieren nach Plan

Die ganzheitliche Erholung für Körper, Geist und Seele bietet den besten Ausgleich zum zunehmend bewegungsarmen Alltag in Beruf, Haushalt oder Schule. Das Gleiche gilt für Sportarten, welche den Körper einseitig belasten. Die AIREX Trainingsprogramme bieten ein enormes Ausgleichspotenzial für alle Anwender und Altersgruppen. Es gibt Basisprogramme, Ganzkörper-, Bewegungs-, Kraft- und Rückenprogramme, Spezialprogramme zur gezielten Verletzungsprophylaxe bei anderen Sportarten, Pilates- und Yogaprogramme sowie Programme für Kinder und ältere Menschen.

Diese Programme können Sie hier gratis als PDF und zum Teil auch als Video herunterladen. Weitere Schulungsprogramme sind als DVD oder Bücher erhältlich. Dazu bieten wir die passende Musik.

Lassen Sie sich hier von den AIREX Trainingsprogrammen inspirieren.

Übungsanleitungen

Trainieren mit AIREX | Übungsanleitungen

Verbessern Sie Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden mit den Übungsanleitungen von AIREX. Leicht verständlich mit vielen Bildern illustriert unterstützen Sie die Programme bei Ihrem individuellen Training. Jetzt gratis herunterladen.

AIREX Übungsanleitungen

Übungsvideos

Trainieren mit AIREX | Übungsvideos

Sie wollen Ihre Fitness, Gesundheit oder Ihr Wohlbefinden verbessern? Nutzen Sie unsere zahlreichen Videos mit Übungsanleitungen zum einfachen Nachturnen daheim.

AIREX Übungsvideos

DVDs & Bücher

Trainieren mit AIREX | DVDs & Bücher

Unsere Trainingskonzepte wurden bereits auf diversen Lehr-DVDs sowie in einem Buch festgehalten. Verschaffen Sie sich hier einen Überblick und bestellen Sie sich Ihr Training nach Hause.

AIREX DVDs & Bücher

Sounds

Trainieren mit AIREX | Sounds

Für das BeBalanced! Training im Fitness-Studio oder zu Hause sind speziell abgestimmte Soundtracks auf CD erhältlich. Hören Sie Probe und bestellen Sie die gewünschte Musik-CD bei Move-Ya!, dem Marktführer für Fitness- und Musik-CDs.

AIREX Sounds

Trainernetzwerk

Trainieren mit AIREX | Trainernetzwerk

Weltweit setzen unzählige Instruktoren auf AIREX Gymnastikmatten und Balance Produkte. 
Wir sind stolz auf die intensive Zusammenarbeit mit diesen Partnern und präsentieren hier gerne unser Trainer-Netzwerk aus Instruktoren, Schulen und Verbänden.

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Ausbildung

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Finden Sie Ausbildungsakademien von AIREX in Ihrer Nähe

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