Buch "Funktionelles Mattentraining"

04.02.2014

Unser Kooperationspartner in Sachen Training und Fortbildung, Frank Thömmes von PERFORM SPORTS, hat ein neues Buch geschrieben. Wir sind stolz, dass er dabei eins der bedeutsamsten, aber auch am meisten unterschätzten Trainingsmittel in den Mittelpunkt stellt: die Gymnastikmatte.

Wir haben Frank gerne unsere Matten für die Erarbeitung und Bebilderung des Buches zur Verfügung gestellt und freuen uns schon auf die ersten Exemplare pünktlich zur FIBO.

Das Buch ist bereits jetzt vorbestellbar. Das Motto lautet: die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance.